Nieuws-netwerk van ondernemend Noord-Nederland

WAPSE - Het fenomeen burn-out staat volop in de aandacht. Het tv-programma van Sophie Hilbrand over haar eigen burn-out is daar een goed voorbeeld van. Met reden: één op de zeven Nederlanders heeft last van burn-out of -gerelateerde klachten. De oorzaak ligt vaak veel dieper dan een beetje stress op het werk, weet Hetty Kerssies (42) uit Wapse. Zij pakt in opdracht van bedrijven burn-out klachten bij medewerkers aan met een nieuw wapen: een vitaliteitstraject.

hoogeveen wapse amsterdam vitaliteitstrajecten hettykerssies bewerkt Edited
Eén op de zeven Nederlanders heeft last van burn-out of -gerelateerde klachten... 

 

Diepere oorzaak
In zo’n traject van twee maanden wordt met gesprekken en onderzoek de complete vitaliteit van de persoon in kaart gebracht: voeding, eet- en leefgewoontes, fysieke en psychische klachten. ‘Ik meet alles op en vraag op alles door. Ook geef ik bijvoorbeeld een massage, om te kunnen voelen waar de problemen zitten.’
Ze gaat daarin verder dan de gangbare burn-out aanpak: ‘Te vaak wordt gedacht dat een loopbaantraject of gesprekken met een psycholoog voldoende zijn om een door een burn-out getroffen medewerker weer op de rails te krijgen. Maar dan wordt er voorbijgegaan aan de diepere oorzaak. Die kan variëren van een ongezonde leefstijl tot een verslaving of een traumatische gebeurtenis. Het kan werkgerelateerd zijn, maar ook privé-gerelateerd.’
Nadat alles in kaart is gebracht, krijgt zowel de werknemer als de werkgever een rapport, met aanbevelingen.
De aan de Academie voor Natuurgeneeswijzen in Meppel opgeleide Hetty werkt al enkele jaren op deze -complementaire- manier voor particulieren: ‘Mensen komen bij mij met klachten als hoofdpijn, overgewicht of heftige emoties. Ik ga dan met ze terug naar hun basis en hun leefstijl, en onderzoek de oorzaken.’

Less is more
Vitaliteit en gezondheid zijn belangrijke thema’s voor Hetty Kerssies en het nuttige werk dat ze verricht. ‘In onze Westerse maatschappij leven we in overvloed, maar het maakt ons niet gezonder. Integendeel. We moeten juist een stapje terug doen naar de basis en minderen. Less is more. Af en toe vasten is daar een onderdeel van’, aldus de Drentse natuurgeneeskundige, die ook vastenkuren organiseert.

Inmiddels heeft ze twee praktijken: in Wapse en in Amsterdam. Ze heeft haar bedrijf in de afgelopen tijd opnieuw opgebouwd vanuit Ondernemershotel De Compaen in Hoogeveen, waar ze onder meer werd gecoached. In dat traject bleek dat er voor haar een kans ligt bij het bedrijfsleven, waar burn-out een groot en kostbaar probleem is en waar zij met haar kwaliteiten een waardevolle oplossing is. Meer informatie: www.hettykerssies.nl/vitaliteit.